在2023年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.9 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
831 千卡
|
脂肪: 21.84克 | 蛋白质: 74.61克 | 碳水物: 65.28克.
早餐: Anitin Panecillo Tostado, RealValle Jamón Cocido Extra Finas Lonchas Reducido en Sal, Mercadona Ajo Negro, Hacendado Claras de Huevo. 午餐: Hacendado Salsa Yogur, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pechuga de Pollo, Bimbo 12 Cereales y Semillas, Chardonnay. 小食/其他: Reina Flan Proteínas. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|