在2023年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.2 公斤
最近减少: 40.6 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1528 千卡
|
脂肪: 63.95克 | 蛋白质: 86.95克 | 碳水物: 154.14克.
早餐: Глобус Блинчики 2. 午餐: Ермолино Зразы Картофельные с Мясом, Вараксино Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Глобус Шея в Специях. 晚餐: Магнит Банан, Zuegg Конфитюр из Абрикосов с Пониженной Калорийностью, Творог 5%. 小食/其他: Now Foods Псиллиум. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|