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Day 2
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66.0 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1111 千卡
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脂肪: 49.57克 | 蛋白质: 131.28克 | 碳水物: 33.46克.
早餐: Grapefruit (Pink and Red), Hard-Boiled Egg. 午餐: White Bread, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Red Tomatoes. 晚餐: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Rump Steak. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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