在2023年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
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106.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 23.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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883 千卡
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脂肪: 27.27克 | 蛋白质: 57.09克 | 碳水物: 106.15克.
午餐: Tesco Blueberries, Raspberries, Tesco Iceberg Lettuce, Sainsbury's Be Good to Yourself Caesar Dressing, Sainsbury's Parmigiano Reggiano D.O.P, Tesco Garlic & Herb Croutons, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). 小食/其他: Wall's Twister, Tesco Strawberries, Bliss Salted Caramel Whip Bar, Seabrook Loaded Fries Chilli Heat, Apples. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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