在2023年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
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75.2 公斤
最近减少: 75.7 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2079 千卡
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脂肪: 85.79克 | 蛋白质: 77.84克 | 碳水物: 248.22克.
早餐: Banana Prata, Tuc's Biscoito Sabor Pizza. 午餐: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido), Berinjela Cozida. 晚餐: Sodiê Trufado Preto e Branco, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Taco Bell Porção de Fritas, Copacol Filé de Tilápia Empanado, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, AdeS Soja + Suco de Maçã, Bauducco Bolinho Brigadeiro, Seven Boys Bisnaguinha. 小食/其他: Leite Integral, Black Skull 100% Whey Protein . 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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