注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
hrzw
日记
2015年02月17日
hrzw的日记, 2015年02月17日
hrzw的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2015年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
87.6 公斤
最近减少:
12.4 公斤
.
还有:
15.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2015年02月17日:
1000 千卡
脂肪: 33.31克 | 蛋白质: 47.81克 | 碳水物: 119.23克.
早餐:
Mandarijn.
午餐:
AH Allinson Volkoren, Optimel Limoen Drink, Kaas, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot.
晚餐:
Smakelijk Gemak Huis Mals Varkensvlees.
更多的......
2460 千卡
运动:
驾驶 - 5 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 7 小时, 休息 - 8 小时 和 55 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一个星期减少8.4 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论，请点击
这里
登录。
hrzw的体重历史
查看完整的历史记录