在2023年06月9日体重纪录(没有日志纪录)
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53.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1298 千卡
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脂肪: 66.85克 | 蛋白质: 62.51克 | 碳水物: 118.83克.
早餐: Малиновое Варенье, Сырники. 午餐: Чай с Сахаром, Цезарь Салат. 晚餐: Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты. 小食/其他: Черешня, Абрикосы. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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