在2015年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
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95.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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823 千卡
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脂肪: 6.22克 | 蛋白质: 56.98克 | 碳水物: 117.10克.
早餐: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. 午餐: tomat 100g, Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g. 晚餐: tomat 100g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman. 小食/其他: Eple Golden Delicious 175 g. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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