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dopo colazione
no bagno
post 1 ora tapis
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61 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1224 千卡
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脂肪: 32.59克 | 蛋白质: 99.71克 | 碳水物: 127.13克.
早餐: Kiwi, Nattura Fiocchi di Avena Integrali Biologici, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. 午餐: Amadori Hamburger di Tacchino , Zero Glutine Pasta di Riso, Auchan Olio Extravergine di Oliva. 晚餐: Milk Fiocchi di Latte High Protein, Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Sasso Olio d'oliva. 小食/其他: Loving Cacao Magro Amaro, Le Naturelle Albume d'uovo, ProAction Pink Fit Bar, Feeling Ok Biscottone . 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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