在2023年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1248 千卡
|
脂肪: 72.11克 | 蛋白质: 53.84克 | 碳水物: 94.20克.
早餐: Победа Вафельные Конфеты в Молочном Шоколаде без Сахара, Яшкино Печенье Сдобное с Цветным Драже, Брест-Литовск Пошехонский Сыр, Молочный Мир Молоко 3,6%, Яйцо Куриное, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #1. 午餐: Победа Вафельные Конфеты в Молочном Шоколаде без Сахара , Евроопт Салат «Цезарь» с Курицей. 小食/其他: Победа Вафельные Конфеты в Молочном Шоколаде без Сахара , Jattis Сорбет Манго. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|