在2023年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
109.3 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 44.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1597 千卡
|
脂肪: 66.07克 | 蛋白质: 81.59克 | 碳水物: 174.10克.
早餐: Запеканка, Вязанка Ветчина Столичная, Яйцо, Hochland Фетакса, Брокколи. 午餐: Простоквашино Сметана 10%, Запеканка, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Простоквашино Сметана 10%, Цветная Капуста, Морковь, Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный. 晚餐: Картофель. 小食/其他: Milka Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой с Арахисом, Monin Сироп Соленая Карамель, Капучино. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|