在2023年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
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111.1 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 51.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1305 千卡
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脂肪: 77.97克 | 蛋白质: 62.54克 | 碳水物: 91.06克.
早餐: Медовик, Сахар, Сметана 20%, Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Неаполь Курочка Домашняя. 晚餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Сметана 20%, Творог 5%. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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