kris_baker的日记, 2023年06月9日

在2023年06月9日体重纪录（没有日志纪录）

61.9 公斤最近减少: 4.3 公斤. 还有: 11.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年06月9日:

221 千卡

脂肪: 7.83克 | 蛋白质: 8.18克 | 碳水物: 33.25克. 早餐: Кофе (Растворимый). 午餐: Агрокомплекс Сметана 20%, Огурец, Пятерочка Помидоры, Болгарский Перец. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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