在2023年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
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72 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1646 千卡
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脂肪: 94.26克 | 蛋白质: 104.47克 | 碳水物: 77.98克.
早餐: Lindenhof Gouda, Ei, Kerrygold Butter. 午餐: REWE Avocado, Banane. 晚餐: Ouzo, Gemischter Salat, Kühne Joghurt Dressing, Tomaten, Paniertes Schnitzel, Schafskäse, Gouda. 小食/其他: Milbona High Protein Himbeere. 更多的......
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稳定体重
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