在2023年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.7 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1735 千卡
|
脂肪: 114.60克 | 蛋白质: 95.18克 | 碳水物: 83.96克.
早餐: Помидоры, Norven Форель Слабосоленая, Петмол Сливки 22%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Черешня, Лента Авокадо. 午餐: Волков Салат из Спаржи по-Корейски, Мандарины, Сливочное Масло, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Multibar Конфеты без Вреда, Хохланд Творожный Сыр, Кабачок, Свинина. 晚餐: Орех Пекан, Мандарины, Веселый Молочник Сметана 15%, Петмол Сливки 22%, Твердый Сыр Пармезан, Творог 9%. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|