在2023年06月9日体重纪录(没有日志纪录)
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55.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1347 千卡
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脂肪: 63.38克 | 蛋白质: 79.51克 | 碳水物: 116.23克.
早餐: ABC Kecap Asin, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Totole Kaldu Jamur, Mama Suka Saos Japchae, Telur Rebus. 午餐: Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Selada, Sambal Goreng, Ayam Goreng. 晚餐: Sate Kambing. 小食/其他: Es Krim Vanila, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Rengginang. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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