在2023年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1357 千卡
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脂肪: 23.26克 | 蛋白质: 31.58克 | 碳水物: 148.58克.
早餐: Szubryt Kiełbasa , Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Lody, Świeży Makaron (Ugotowany). 午餐: Truskawki, Płatki Owsiane (Gotowane w Wodzie bez Soli, Niewzbogacone). 晚餐: Wódka. 小食/其他: Kajzerka, Drożdżówka z Serem. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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