在2023年06月9日体重纪录(没有日志纪录)
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69.2 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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842 千卡
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脂肪: 43.57克 | 蛋白质: 31.71克 | 碳水物: 78.34克.
早餐: Kaffee mit Milch. 午餐: Fettarme Milch, Kölln Haferflocken (40g). 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), McDonald's Mayonnaise, Pommes Frites, Wiener Schnitzel. 更多的......
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稳定体重
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