在2015年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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110.0 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 8.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2653 千卡
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脂肪: 247.07克 | 蛋白质: 58.30克 | 碳水物: 39.38克.
早餐: Hershey's Special Dark Cocoa, Cinnamon , Almond Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , Land O' Lakes heavy whipping cream, Nutiva Organic Hemp Oil. 午餐: Planters Mixed Nuts Unsalted. 晚餐: Jensen Meat Co. Ground Angus & Beef Patties, Daily Chef Steamable Whole Green Beans, Dutchmark Smoked Gouda Cheese, French's Classic Yellow Mustard, Nutiva Hemp Oil, Cardini's Caesar Salad Dressing, Tomatoes, Hellmann's Real Mayonnaise, Kroger Romaine Hearts, Michelob Ultra Light Beer. 小食/其他: Tine Jarlsberg Swiss Cheese. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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