在2015年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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95.1 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 27.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1002 千卡
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脂肪: 41.16克 | 蛋白质: 39.35克 | 碳水物: 116.85克.
早餐: Tea (Lemon Flavoured, Instant Powder, Unsweetened), Enterprise Back Bacon, Fried Egg. 午餐: PnP Smoked Mussels, Oxtail Soup. 晚餐: Red Bull Energy Drink (Can), Nabisco Oreo, Mister Sweet Little Sour Glow Worms. 更多的......
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2952 千卡
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运动:
跑步机 - 15 分钟, 自行车 (骑车) - 15 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时 和 15 分钟, 休息 - 14 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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