在2023年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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103.9 公斤
最近减少: 22.7 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1720 千卡
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脂肪: 72.00克 | 蛋白质: 42.00克 | 碳水物: 231.00克.
早餐: Weigh-in Day - eat whatever I want, McDonald's Big Breakfast with Hotcakes, McDonald's Iced Caramel Coffee - Large. 小食/其他: Now Foods Now Better Stevia, Cherry Bay Orchards 100% Tart Montmorency Cherry Concentrate. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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