在2023年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
126 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 56 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
976 千卡
|
脂肪: 59.49克 | 蛋白质: 57.18克 | 碳水物: 55.14克.
早餐: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Сыр Голландский, Вареное Яйцо. 午餐: Ашан Кекс Столичный, Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Бахетле Котлеты Любительские из Говядины и Конины Жареные. 晚餐: Азбука Сыра Сыр Витязь 40%, Зимовье Фасоль Стручковая, Шампиньоны Тушеные, Куриная Печень. 小食/其他: Черешня. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|