在2023年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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119.8 公斤
最近减少: 90.2 公斤.
还有: 49.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1597 千卡
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脂肪: 82.44克 | 蛋白质: 73.03克 | 碳水物: 135.01克.
早餐: Lifestyle Nutrition Coconut Flakes, Almond Milk, Jungle Oats. 午餐: Lamb Roast (Lean and Fat Eaten), Avocados , Sour Dough Bread. 晚餐: Potato Salad , Woolworths Cinnamon & Sugar Pancakes. 小食/其他: Manhattan Chewy Mints, Naartjie. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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