在2023年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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74.6 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1009 千卡
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脂肪: 50.74克 | 蛋白质: 32.72克 | 碳水物: 97.50克.
早餐: Nimet Tost Ekmeği, Sütaş Süzme Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sarelle Kakaolu Fındık Ezmesi, Yeşil Çay. 午餐: Akmina Karpuz ve Çilek Aromalı Soda, Pınar Kido Muzlu Süt, Peynirli Poğaça. 更多的......
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稳定体重
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