在2023年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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107.4 公斤
最近减少: 28.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1822 千卡
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脂肪: 66.95克 | 蛋白质: 253.67克 | 碳水物: 52.77克.
早餐: Wassermelone, Olivenöl, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Edeka Alaska Seelachs-Filets, Olivenöl, Erdnussbutter, Weißes Mehl. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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