在2023年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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72 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1614 千卡
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脂肪: 101.99克 | 蛋白质: 110.37克 | 碳水物: 79.63克.
早餐: Kerrygold Butter, Ei, Lindenhof Gouda. 午餐: Wassermelone. 晚餐: Rapunzel Tahin Sesammus, Alnatura Sesam Ungeschält, Xucker Erythrit, Zitrone, Sojasoße, Sesamöl, Frühlingszwiebeln, Alnatura Bio Räuchertofu, Vitasia Mungobohnenkeimlinge, Möhren, Rote Paprika. 小食/其他: Milbona High Protein Pudding Schoko. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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