在2023年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.6 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1826 千卡
|
脂肪: 63.40克 | 蛋白质: 87.08克 | 碳水物: 222.31克.
早餐: Сырники, Крупно Хлопья Овсяные, Восточный Гость Смесь Фруктово-Ореховая, Красная Цена Молоко 3,2%, Barline Сироп Ваниль . 午餐: Благояр Купаты Шашлычные, Добрый Палпи Апельсин, Картофельное пюре по-быстрому, Куриная Грудка на Гриле. 晚餐: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Клубничным Джемом в Вафельном Рожке, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане. 小食/其他: Магнит Образ Жизни Напиток "Кокос" Растительное Молоко, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|