在2023年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
113.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 43.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1026 千卡
|
脂肪: 34.48克 | 蛋白质: 115.83克 | 碳水物: 58.45克.
早餐: Пятерочка Помидоры, Яйцо, Богдаша Сыр Легкий, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки. 午餐: Пятерочка Помидоры, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Шебекинские Макароны Спирали, Куриное Филе. 晚餐: Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|
|
|