在2023年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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58.5 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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940 千卡
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脂肪: 34.90克 | 蛋白质: 65.85克 | 碳水物: 85.44克.
早餐: Ашан Кешью Сушеный, Bombbar Topping Сгущенка, Железнодорожник Сырники, Домик в деревне Сметана 15%. 午餐: Вареное Яйцо, Морская Капуста, Огурец (с Кожурой), Свиная Отбивная, Киноа. 小食/其他: Bite Bitey Яблоко-Малина. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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