在2023年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.9 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1301 千卡
|
脂肪: 71.37克 | 蛋白质: 90.48克 | 碳水物: 82.65克.
早餐: Haas Авокадо, Сыр Маасдам, Яйцо, Самокат Форель Радужная Слабосоленая. 午餐: Гречка, Куриное Филе, Соевый Соус, Кабачок, Global Village Черри Солёные, Сладкий Красный Перец. 晚餐: Растительное Масло, Соевый Соус, Желтый Сладкий Перец, Сладкий Красный Перец, Фасоль Стручковая, Куриное Филе. 小食/其他: Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|