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08.00 h Do
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100.1 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 30.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2200 千卡
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脂肪: 137.24克 | 蛋白质: 66.15克 | 碳水物: 182.70克.
早餐: Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Alpenmark Meerrettich Frischkäsezubereitung, Harry Mehrkornbrötchen (70g). 晚餐: Thermomix Graupensuppe . 小食/其他: Avocados, Marmelade, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, hanuta Hanuta, Fit Taste Asian Peanut Chicken. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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