在2023年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2396 千卡
|
脂肪: 71.47克 | 蛋白质: 203.13克 | 碳水物: 237.53克.
早餐: Viola Йогурт Много Вишни, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Вареное Яйцо, Банан. 午餐: Милти Индейка Запечённая в Итальянских Травах с Кус-Кусом, Милти Винегрет с Копченым Лососем. 晚餐: Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами. 小食/其他: Красное Яблоко, Село Зеленое Молоко 1,5%, Binasport WPC 80. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|