在2023年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
52 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
969 千卡
|
脂肪: 38.33克 | 蛋白质: 25.13克 | 碳水物: 137.59克.
早餐: Зеленая Линия Сырники с Вишней, Клубника, Зеленый Чай, Вода, Зеленый Чай. 午餐: Сладкий Орешек Конфета Райские Облака, Чай с Сахаром, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Салат Айсберг, Майонез, Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская. 晚餐: Вода, Банан. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|