在2015年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
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106.1 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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970 千卡
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脂肪: 11.70克 | 蛋白质: 53.43克 | 碳水物: 165.77克.
早餐: Plexus Slim Plexus Slim, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Coffee, Great Value French Vanilla Coffee Creamer. 午餐: Subway 6" Sweet Onion Chicken Teriyaki. 晚餐: Le Sueur Very Young Small Sweet Peas, Smart Ones Classic Favorites Pasta with Ricotta & Spinach. 小食/其他: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Blueberry Patch, Reichel Foods Carrots with Fat Free Ranch Dippin' Stix, Water (Bottled). 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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