在2023年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1380 千卡
|
脂肪: 102.03克 | 蛋白质: 71.57克 | 碳水物: 44.51克.
早餐: Глобус Сосиски Ветчинные с Сыром, Глобус Горошек Зелёный, Майонез, Вареное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару), Сыр. 午餐: Азбука Вкуса Сырные Шарики из Моцареллы, Уже Готово Суп Лапша Грибная. 晚餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливки 20%, Сливочное Масло, Кофе, Кокосовое Масло. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|