在2023年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.9 公斤
最近减少: 45.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1282 千卡
|
脂肪: 63.73克 | 蛋白质: 102.73克 | 碳水物: 76.55克.
早餐: Яичный Белок, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Умалат Сыр Сулугуни. 午餐: Умалат Сыр Сулугуни, Шампиньоны, Фарш Индейки. 晚餐: Сухой Жареный Соленый Арахис, Творог (Обезжиренный). 小食/其他: Клубника, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок, Яичный Желток. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|