在2023年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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55.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1144 千卡
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脂肪: 36.47克 | 蛋白质: 77.17克 | 碳水物: 131.08克.
早餐: Timur Tengah Granola Dark Chocolate, Akar Teratai. 午餐: Tempe Orek, Sayur Asem, Ikan Kembung Balado, Nasi Merah. 小食/其他: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sosis Ayam, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar (1). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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