在2023年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
114.6 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 34.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2038 千卡
|
脂肪: 172.30克 | 蛋白质: 95.86克 | 碳水物: 33.58克.
午餐: DopDrops Молочно-Шоколадная Паста с Фундуком и Кокосом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Зеленый Лук, Яйцо, Домик в деревне Сливки 20%, Кето хлеб с семечками, Сыр Тильзитер, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Оливковое Масло, Очищенные Семена Подсолнечника, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: DopDrops Молочно-Шоколадная Паста с Фундуком и Кокосом, Домик в деревне Сливки 20%, Зеленый Лук, Малиновая жиробомба кето, Мясо по французски. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|