在2023年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1871 千卡
|
脂肪: 64.85克 | 蛋白质: 103.42克 | 碳水物: 236.76克.
早餐: Дымка Печенье Домашние Вафельки, Черешня, Яйцо (Целое), Брокколи. 午餐: Помидоры, Волков Плов с Курицей. 晚餐: Эконива Сыр Щучанский, Гречка Отварная, Минтай Запечённый. 小食/其他: Сушеные Яблоки, Груша, Черешня, Bonte Bakery Козинак Подсолнечный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|