在2023年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
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69.6 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2177 千卡
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脂肪: 83.51克 | 蛋白质: 75.28克 | 碳水物: 295.80克.
早餐: Watermelon, Cupcake with Icing, Apples, Egg, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Oatmeal, Coffee with Cream. 午餐: Chili, Salad Dressing, Lay's Original Baked Potato Chips. 晚餐: 1% Fat Milk, Great Value Bran Flakes Cereal, Tortilla Corn Chips, White Rice, Black Beans (Canned), Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Sour Cream. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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