在2023年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
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129.7 公斤
最近减少: 19.4 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2128 千卡
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脂肪: 85.39克 | 蛋白质: 100.49克 | 碳水物: 238.42克.
早餐: Tesco Large White Bap, Tesco 4 Beef Quarter Pounder Burgers. 午餐: McCoy's Flame Grilled Steak, Bounty Triple Treat. 晚餐: Heinz Baked Beans , Tesco Skinny Fries, Sliced Ham, Egg. 小食/其他: Oranges , Oranges . 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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