在2015年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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85.9 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 26.9 公斤.
饮食准则: 低.
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1761 千卡
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脂肪: 152.62克 | 蛋白质: 59.23克 | 碳水物: 42.14克.
早餐: manteiga sem sal, Nestlé Creme de Leite, Café (Instantâneo). 午餐: Repolho Verde Cozido, Tomates, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Abobrinha Cozida. 晚餐: Abobrinha Cozida, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Repolho Verde Cozido, Tomates. 小食/其他: Royal Fermento em Pó Químico, adoçante, Qualitá Nozes sem Casca, Sococo Coco Ralado, Cenouras, Canela, Ovo (Inteiro), Óleo de Coco. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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