在2023年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1173 千卡
|
脂肪: 36.52克 | 蛋白质: 61.30克 | 碳水物: 154.13克.
早餐: Café, Omelete ou Ovos Mexidos, Pão de Leite. 午餐: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Tabule, Alface, Cenouras Cozidas, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), CaldoBom Feijão Branco, Arroz Parboilizado Cozido. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|