在2023年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
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66.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1563 千卡
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脂肪: 49.03克 | 蛋白质: 79.76克 | 碳水物: 191.24克.
早餐: Semi-Skimmed Milk. 午餐: Semi-Skimmed Milk, Jordans Crunchy Oat Granola. 晚餐: Olives, Sainsbury's Tiger Bread, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). 小食/其他: Cadbury Dairy Milk, Asda Shortbread Fingers, Haribo Starmix, Ski Lemon Mousse. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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