在2023年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.3 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
623 千卡
|
脂肪: 25.17克 | 蛋白质: 20.31克 | 碳水物: 78.42克.
晚餐: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Вареное Яйцо, Mr. Ricco Майонез, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Папа Может Салями Итальянская. 小食/其他: Oreo Мороженое Эскимо Oreo, Плов с Курицей, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|