在2023年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
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77.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1834 千卡
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脂肪: 48.89克 | 蛋白质: 168.77克 | 碳水物: 174.28克.
早餐: Pingo Doce Queijo Flamengo, Pão Branco. 午餐: Temaki de Salmão. 晚餐: Tangerinas, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Esparguete (Cozido). 小食/其他: Danone Yopro 25G Proteína Coconut, Danone Yopro 25G Proteína Coconut. 更多的......
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稳定体重
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