在2023年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
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67.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1982 千卡
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脂肪: 88.36克 | 蛋白质: 79.47克 | 碳水物: 195.32克.
早餐: Моти, Сметана 15%, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. 午餐: Котлета Домашняя. 小食/其他: Холодный Кофе со Сливками, Bombbar Эскимо. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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