在2023年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
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72.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1585 千卡
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脂肪: 94.08克 | 蛋白质: 127.63克 | 碳水物: 60.61克.
早餐: Lindenhof Gouda, Ei, Kerrygold Butter. 午餐: Milbona Emmentaler . 晚餐: Rapsöl, Frühlingszwiebeln, Knoblauch, Zwiebeln, Alnatura Tomaten Stücke, Okra (Gefroren), Rote Paprika, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes. 小食/其他: Milbona High Protein Pudding Schoko , Milbona Griechischer Joghurt 10%, Erdbeeren. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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