在2023年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.2 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1048 千卡
|
脂肪: 51.26克 | 蛋白质: 80.77克 | 碳水物: 56.00克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Клубника, Минская Марка Творог 6%. 午餐: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Молочный Мир Молоко 2,2%, Куриная Ферма Филе Куриное без Кожи, Олейна Масло Растительное, Гречка Отварная. 晚餐: Олейна Масло Растительное, Помидоры, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Food Master Молоко 2,2%, Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|