在2023年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
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119.7 公斤
最近减少: 90.3 公斤.
还有: 49.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1291 千卡
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脂肪: 47.40克 | 蛋白质: 54.91克 | 碳水物: 160.28克.
早餐: White Bread , Enterprise French Polony, Sour Dough Bread, Blueberries , PB2 Powdered Peanut Butter , Weet-Bix Weet-Bix, Lifestyle Food Chia Seeds, Flaxseed Seeds . 午餐: Coconut Oil, Woolworths Prawns, Woolworths Banana, Almond Milk. 晚餐: Maggi 2 Minute Noodles Chicken Flavour. 小食/其他: Apples , Beacon Turkish Delight, Butter . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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